In deze nieuwsbrief

• Warm aanbevolen: ons online platform My Mediwet
• Sta op 10 oktober om 10 uur, 10 minuten recht!
• 01/10 - 10/10: 10-daagse van de geestelijke gezondheid
• Opleiding in de kijker

Warm aanbevolen: ons online platform My Mediwet

My Mediwet is het veelzijdige platform van Mediwet voor werkgevers, preventieadviseurs en administratief verantwoordelijken, waarop heel wat interessante en relevante documentatie terug te vinden is. Na het inloggen heeft de gemachtigde gebruiker toegang tot publicaties, informatiebladen, voorbeelddocumenten, brochures, standaardrisicoanalyses,... Maar ook uw persoonlijke documenten zoals bijvoorbeeld inventaris, formulieren voor gezondheidsbeoordeling, het beleidsadvies, bezoekverslagen, activiteitenverslagen,... U kan er ook de naamlijst van het gezondheidstoezicht downloaden en raadplegen. Hou hierbij rekening dat dit de toestand is, zoals hij was op de datum dat de naamlijst van het gezondheidstoezicht gegenereerd werd. Daarnaast zijn ook verschillende adviezen, facturen en het jaarlijks activiteitenverslag raadpleegbaar op My Mediwet.

Sta op 10 oktober om 10 uur, 10 minuten recht!

Ook in 2024 wil de Beroepsvereniging voor Ergonomie (VerV) iedereen met een zittend beroep oproepen om op 10 oktober om 10 uur 10 minuten het zitten te onderbreken en in plaats daarvan recht te staan of te bewegen. Daarmee willen ze de aandacht vestigen op het belang van 'wisselwerken'.

Wisselwerken biedt alleen maar voordelen: je verbrandt meer vetten en caloriëen, je beschermt je lichaam tegen hart- en vaatziekten en diabetes en je versterkt je spieren, waardoor de kans op rugklachten verkleint. En mooi meegenomen: je energiepeil gaat ook omhoog.

Voor tips rond wisselwerken kan je terecht op de website van de VerV. Deel ook een originele foto op sociale media met #wisselwerken en maak kans om een bureauverhoger te winnen.

Bron: VerV

01/10 - 10/10: 10-daagse van de geestelijke gezondheid

Zoals elk jaar gaat ook in 2024 'De 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid' door van 1 t.e.m. 10 oktober. Dan zet de campagne 'Samen veerkrachtig', samen met tal van organisaties het belang van geestelijke gezondheid en veerkracht in de kijker. In 2024 en 2025 is het thema 'omgaan met moeilijke perioden'.

Met 'moeilijke perioden' worden enerzijds moeilijke momenten (een dipje, een slechte dag,...) bedoeld. Deze zijn beperkt in tijd. Daarnaast gaat het ook om langdurige perioden waarbij iemand het een lange(re) tijd psychisch moeilijk heeft (bv.psychische kwetsbaarheid en klachten, grote en ingrijpende levensgebeurtenissen,...)

Iedereen heeft het wel al meegemaakt: op sommige dagen vallen alle puzzelstukjes in elkaar en lijkt alles ‘te kloppen’. Maar op andere dagen lijken diezelfde puzzelstukjes maar niet in elkaar te passen. 

Niemand kan om deze moeilijke perioden heen, dus is het kwestie van hiermee te leren omgaan. Want als moeilijke momenten zich opstapelen of te lang duren, raakt de balans tussen draagkracht en draaglast verstoord.

Om de aandacht hierop te vestigen organiseert 'Samen veerkrachtig', verspreid over heel Vlaanderen, heel wat activiteiten zoals workshops, meditatie, fototentoonstellingen, fuiven, theater, danstherapie… Het aanbod kan u hier raadplegen.

Bron: samenveerkrachtig.be

Opleiding in de kijker

Basisopleiding voor vertrouwenspersonen

Deze opleiding beantwoordt aan de specifieke bepalingen van de codex over het welzijn op het werk die vereisen dat de vertrouwenspersoon over de nodige vaardigheden en kennis beschikt voor de doeltreffende uitoefening van zijn opdrachten.

• Module 1: wettelijk kader en de rol/het statuut van de vertrouwenspersoon
• Module 2: Psychosociale risico’s op het werk
• Module 3: Gesprekstechnieken en toepassing in praktijksituaties
• Module 4: Beheersen van probleemsituaties a.d.h.v. verschillende interventiemogelijkheden zoals bemiddeling.

Onder begeleiding van onze ervaren preventieadviseurs psychosociale aspecten, leert u verschillende praktische technieken om in moeilijke werksituaties een helpende hand te reiken.

U kan deze opleiding dit jaar nog volgen. Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar voor de opleiding die start op 03/10/2024. Schrijf u hier snel in. Op onze website vindt u ook nog tal van andere boeiende opleidingen en workshops terug.