Activiteitenkalender

22/03/18: Positieve geest in een gezond lichaam

 

Een gezonde werknemer presteert beter en kan beter omgaan met stress. Dat is mooi meegenomen voor elk bedrijf, toch? De privésfeer speelt een grote rol in dit geheel maar dit wil niet zeggen dat je de struikelblokken op het werk niet kan aanpakken. Hoe kan je meer bewegen wanneer je acht uur aan een bureau zit? Hoe kan je gezond eten terwijl je veel op de baan bent? Of hoe kan je zorgen voor een goede nachtrust tussen vroege en late shiften door? De opleiding ‘Positieve geest in een gezond lichaam’ omvat vier thema’s:  gezonde voeding, beweging, positief denken en positief werken en slaaphygiëne. We brengen de wetenschappelijke achtergrond  in kaart en geven een heleboel tips en adviezen, aangepast naar de arbeid van de individuele deelnemers.

Data:

  • 22/03/2018 van 13.00u - 17.00u in Mediwet Gent
  • 23/10/2018 van 13.00u - 17.00u in Mediwet Antwerpen

Prijs: €119,65

Plaats Mediwet vzw, Opvoedingstraat 143, 9000 Gent Datum 22.03.2018 - 22.03.2018 Kostprijs € 119.65 per persoon. Taal Nederlands Meer informatie

Online inschrijven Volledige kalender

Zoeken op Mediwet